فشار خون بالا (فشار خون بالا) در کودکان فشار خون برابر یا بالاتر از 95 درصد کودکانی است که از نظر جنسیت ، سن و قد همان فرزند شما هستند. یک فشار خون ساده هدفمند وجود ندارد که نشانگر فشار خون بالا در همه کودکان باشد زیرا آنچه که رشد طبیعی است طبیعی است.
فشار خون بالا در کودکان زیر 6 سال معمولاً به دلیل یک بیماری پزشکی دیگر ایجاد می شود. کودکان بزرگتر به همان دلایلی که بزرگسالان می توانند دچار فشار خون بالا شوند - اضافه وزن ، تغذیه نامناسب و کمبود ورزش.
تغییر در سبک زندگی ، مانند رژیم غذایی سالم برای قلب و ورزش بیشتر ، می تواند به کاهش فشار خون بالا در کودکان کمک کند. اما برای برخی از کودکان ، داروها ممکن است لازم باشد.
فشار خون بالا متحد علائم ایجاد نمی کند. با این حال ، علائم و نشانه هایی که ممکن است نشان دهنده اضطراری فشار خون بالا باشد ( بحران فشار خون ) عبارتند از:
اگر کودک شما هر یک از این علائم را دارد ، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید.
فشار خون کودک شما باید در قرارهای معمول بررسی شده از 3 سالگی و در صورت مشخص شدن فشار خون در کودک در هر ملاقات بررسی شود.
اگر کودک شما شرایطی دارد که می تواند خطر فشار خون بالا را افزایش دهد - از جمله زایمان زودرس ، وزن کم هنگام تولد ، بیماری مادرزادی قلب و برخی از مشکلات کلیوی - بررسی فشار خون ممکن است از نوزادی آغاز شود.
اگر نگران این هستید که فرزندتان فاکتور خطر فشار خون مانند اضافه وزن یا چاقی را داشته باشد ، با پزشک کودک خود صحبت کنید.
فشار خون بالا در كودكان كوچك تر ، اغلب به سایر موارد بهداشتی مانند نقص قلب ، بیماری كلیوی ، شرایط ژنتیكی یا اختلالات هورمونی مربوط می شود. كودكان بزرگتر - به خصوص كساني كه اضافه وزن دارند - به احتمال زياد مبتلا به فشار خون بالا هستند. این نوع به خودی خود و بدون یک بیماری زمینه ای رخ می دهد.
عوامل خطرساز فشار خون کودک شما به شرایط سلامتی ، ژنتیک و عوامل سبک زندگی بستگی دارد.
پرفشاری خون اولیه به خودی خود و بدون دلیل قابل شناسایی رخ می دهد. این نوع فشار خون بیشتر در کودکان بزرگتر ، به طور کلی در سن 6 سالگی و بالاتر رخ می دهد. عوامل خطر برای ایجاد فشار خون اولیه منشامل:
پرفشاری خون ثانویه توسط یک بیماری دیگر ایجاد می شود. این در کودکان خردسال بیشتر مشاهده می شود. سایر دلایل فشار خون بالا عبارتند از:
کودکانی که فشار خون بالا دارند احتمالاً در بزرگسالی فشار خون بالا ادامه خواهد داشت مگر اینکه شروع به درمان کنند.
اگر فشار خون بالا در کودک شما در بزرگسالی ادامه یابد ، کودک شما ممکن است در معرض خطر قرار گیرد:
با ایجاد همان تغییراتی در سبک زندگی که می تواند به درمان آن کمک کند ، می توان از فشار خون بالا در کودکان جلوگیری کرد- کنترل وزن کودک ، تهیه رژیم غذایی سالم و تشویق کودک به ورزش.
فشار خون بالا که به دلیل یک بیماری دیگر ایجاد می شود ، گاهی اوقات می تواند با کنترل بیماری که باعث آن شده کنترل شود یا حتی از بروز آن جلوگیری شود.
پزشک یک معاینه بدنی انجام می دهد و در مورد سابقه پزشکی فرزند شما ، سابقه خانوادگی فشار خون بالا و میزان تغذیه و فعالیت او سوالاتی می پرسد.
فشار خون کودک شما اندازه گیری می شود. اندازه درست کاف برای اندازه گیری دقیق مهم است. در طول یک بار مراجعه ، ممکن است فشار خون کودک شما دو یا چند بار اندازه گیری شود.
برای تشخیص فشار خون بالا ، فشار خون کودک شما باید حداقل در سه بار مراجعه به پزشک اندازه گیری شود.
اگر کودک شما مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شده است ، تعیین اولیه یا ثانویه بودن آن مهم است. این آزمایشات ممکن است برای یافتن بیماری دیگری که می تواند باعث فشار خون بالا در کودک شما شود مورد استفاده قرار گیرد:
برای تأیید تشخیص فشار خون بالا ، پزشک کودک شما ممکن است نظارت سرپایی را توصیه کند. این به این معنی است که کودک شما به طور موقت دستگاهی می پوشد که فشار خون را در طول روز ، از جمله در هنگام خواب و فعالیت های مختلف اندازه گیری می کند.
پایش سرپایی می تواند منجر به رد فشار خون شود که به طور موقت افزایش می یابد زیرا کودک شما در مطب پزشک عصبی است (فشار خون بالا با پوشش سفید).
اگر کودک شما با فشار خون کمی یا متوسط بالا (فشار خون بالا در مرحله 1) تشخیص داده شود ، احتمالاً پزشک کودک شما پیشنهاد می کند قبل از تجویز داروها ، تغییر سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم برای قلب و ورزش بیشتر را امتحان کنید.
اگر تغییر شیوه زندگی کمکی نکند ، ممکن است پزشک کودک شما داروی فشار خون را توصیه کند.
اگر در کودک شما فشار خون شدید (مرحله 2 فشار خون بالا) تشخیص داده شود ، پزشک کودک احتمالاً داروهای فشار خون را به شما توصیه می کند.
داروها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
کودک شما ممکن است به طور موقت یا نامحدود به داروهای فشار خون نیاز داشته باشد. اگر فشار خون بالا در کودک شما ناشی از چاقی باشد ، کاهش وزن ممکن است دارو را غیرضروری کند. در موارد دیگر ، درمان سایر بیماری های پزشکی ممکن است فشار خون وی را کنترل کند.
اگرچه درباره تأثیرات طولانی مدت داروی فشار خون بر رشد و نمو کودک اطلاعات کمی در دست است ، اما به طور کلی مصرف بسیاری از این داروها در دوران کودکی بی خطر تلقی می شود.
فشار خون بالا در کودکان و بزرگسالان به طور مشابه درمان می شود ، معمولاً با تغییر سبک زندگی شروع می شود. حتی اگر کودک شما برای فشار خون بالا دارو مصرف کند ، تغییر سبک زندگی می تواند دارو را بهتر کار کند.
نمک را در رژیم غذایی کودک کاهش دهید. کاهش مقدار نمک (سدیم) در رژیم غذایی کودک به کاهش فشار خون وی کمک می کند. کودکان 4 تا 8 سال نباید بیش از 1200 میلی گرم در روز و کودکان بزرگتر نباید بیش از 1500 میلی گرم در روز داشته باشند.
غذاهای فرآوری شده ، که اغلب غنی از سدیم هستند ، و غذا خوردن در رستوران های فست فود ، که در فهرست غذاهای آنها پر از نمک ، چربی و کالری است ، محدود کنید.
فشار خون کودک شما به عنوان بخشی از یک معاینه بدنی کامل معمول یا در هنگام ملاقات با پزشک متخصص اطفال در صورت وجود بررسی می شود. قبل از بررسی فشار خون ، اطمینان حاصل کنید که کودک شما کافئین یا شبیه ساز دیگری نداشته است.
لیستی از این موارد تهیه کنید:
برای فشار خون بالا ، سوالاتی که باید از پزشک بپرسید شامل موارد زیر است:
در پرسیدن سوالات دیگر دریغ نکنید.
پزشک کودک شما احتمالاً از شما سوالاتی مانند این موارد را می پرسد: